Osobné

Články kategórie Osobné
11.10. 2022

Pomôž si žena nádherná

„Mami a kedy si už dáš vyrovnať tie zuby?“ prekvapila ma v jedno ráno zvedavou otázkou. Moja tvár bola blízko tej jej, smiali sme sa. Upútalo ju to, na čo som ja už dávno zabudla. Moje zuby, až na pár prchavých precitnutí , naozaj neriešim. Viaže sa k nim príkladný príbeh o mojom strachu zo zubára a o jeho skrývaní. Keby som...

27.9. 2022

O kráse

Sledujem na Instagrame jednu ženu. Stretávam ju aj na uliciach nášho mesta. Mám pri nej taký zvláštny pocit. Ide z nej niečo krehké, pevné, pokojné a vášnivé zároveň. Vnútorná krása. Je krásna aj navonok. PREKRÁSNA, nedá sa na ňu nepozerať. Podľa mňa ju stretávame všetky. Našu „múzu“. Najprv nám lezie na nervy, pretože, do kelu, čo si ona o sebe myslí, takto sa...

9.8. 2022

Emócie

Už nepovažujem precitlivelosť za zlú vlastnosť. Naopak. Myslím si, že sme citliví všetci, len to každý cítime s rôznou intenzitou a v rozličných oblastiach. Citlivosť a emócie sú témou, ktorá ma zaujíma, keďže sa považujem za jednu z tých citlivejších. Zažívala som aj zažívam stavy, ktoré ma fyzicky „zablokujú“, „obmedzujú“ alebo vedomejšie poňaté – na niečo ma upozorňujú. Jednoducho mi emócie a ich...

3.5. 2022

Ako sa starám o svoju dušu

Už niekoľko mesiacov mávam koučing. V rámci starostlivosti o seba a láskavosti k sebe je to najlepšia vec, ktorú si doprajem. Vrelo ju odporúčam, je to wellness pre dušu. Cesta k môjmu koučingu bola dlhá a miestami aj tŕnistá. Ale tak to malo byť. Kiežby som v časoch mojich úzkostí vedela o terapiách. Teda vlastne, vedela som. Akurát, že to bolo v období približne...